co zrobić żeby

wiec gore mam rozbudowana ale co to daje jak bary szerokie , talia waska a biodra i dupa wielkie jak u kobiety zastanawiam sie nad liposukcja ale czy ten tluszcz nie wroci? to usuwa sie komorki tak? a miednice tez mam szeroko niestety ale tu tluszc mam na tylku jak zlapie i scisne to falda na ok 15 cm sie robi a te otwory na igly i te rurrki to [...]

To wypadałoby zrobić lekka rozgrzewkę przed tym ćwiczeniem? Generalnie zależałoby mi, żeby w 15-20 min zamknąć te ćwiczenie. I też się zastanawiam jak wygląda robienie go w dni bez treningu, czy w treningowe nie będzie potem brzuch za bardzo zmęczony by robić bezpiecznie trening? 1. To które lepiej robić? Co tydzień inna wersja na zmianę czy tylko [...]

sam czynnik reumatoidalny to za malo, jest to praktycznie podstawowe badanie. zeby mozna bylo okreslic na co jest sie chorym i jakie leczenie bedzie potrzebne trzeba zrobic szereg badan min antygeny, przeciwciala przecijądrowe, w razie koniecznosci zbadan geny, konsultacje u innych lekarzy i wiele innych

[...] nowego tematu gdyż ten jest aktywny, więc postanowiłem tutaj podpytać leci obecnie prop 100mg ed2 + winko w szotach 50mged2 jestem w czwartym tyg i zastanawiam się czy nie zrobić badań? Problem rozchodzi sie o libido (szalej) owszem ale kiedy dochodzi do zblizenia z dziewucha to moge działac przez pierwsze chwile a pozniej sam mi mięknie :/ tak [...]

Czyli po prostu dieta i silka , bez jakis supli? Ile musze przybrac zeby cos z tego zrobic? Aaa i jeszcze jedno, co jesli wlasnie nie bede mogl przytyc? Chodzi mi o to ze od 2 lat staram sie przytyc ale cos nie idzie, nawet probowalem nabrac troche tluszczu ale tez nie bardzo, mam szybki metabolizm i mimo iz jem duzo to nie tyje.

mam taka sprawe chodzi o to ze mam okolo 250 zl i zeby dostaj jakis wiekszy jeszcze rabat od tych 4% to co trzeba zrobic? mozna cos zrobic? bo tak dostalem 4% ale to laczny koszt wychodzi 270 zl a ja nie mam az tyle :/ i moge dac tak okolo 250 zl za ta lawke z dostawa, da rade jakis wiekszy rabat dostac?  jakis walentynkowy czy cos :D

[...] wyglądało. Ciężko niestety ustosunkować się do tego co seksuolog przeprowadził z Tobą. Z zasadzie nic nie napisałeś na ten temat, lub napisałeś tylko to co chciałeś. Nie od tego jesteśmy żeby oceniać Twoje subiektywne zdanie lub też porady eksperta w tym kierunku. Możemy jednak doradzić Tobie, co warto zrobić, aby poprawić swoje życie seksualne.

[...] wyobrazić stanu sylwetki. No cóż, to zostaje dużo biegania, oczywiście na odpowiedniej trasie zeby stawy nie dostały, oraz trening domatora, czyli to wszystko co można zrobić w domu. Przysiady, pompki, drążek, wykroki itd. Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne (jests opisen na forum jak) i pod to ułożyć dietę, jak to zrobisz zajmiemy [...]

drogo mi to białko wychodzi, można coś z tym zrobic? :D I wogóle co można zrobić z tym zestawem żeby obniżyć cene ale nie obniżyć jakości :?

Na siłowni masę złapał byś szybciej co nie oznacza że na zapasach nie da się tego zrobić, dodatni bilans kaloryczny, dobra dieta i tyle. ;) Na pewno rzeźba Ci się poprawi od treningów. Co do przewrotów etc. po to idziesz na trening, żeby się nauczyć tego wszystkiego więc tym sobie głowy nie zaprzątaj. ;)

To już pewnie od kobiety (i jej wieku ;-) ) zależy na co leci %-) Takie co lubią kasę też znam. Jak dla mnie to nie ważne jak facet chodzi, może nawet na rękach stawać, ale żeby był ogarnięty i zaradny, bo nie ma nic gorszego niż taka d.pa wołowa co nie potrafi nic sam zrobić i załatwić i niańczyć trzeba jak dziecko ;-)

[...] w opadzie tłowia(tył barków) nie widze nóg? jeżeli chcesz żeby klatka ruszyła to proponuje trening 2 razy tygodniowo. mało masz na ręce więc po co to robić dwa oddzielne treningi jak można to zrobić na jednym. przy treningu 2 razy klatka trzeba by było zmienić dni poszczególnych grup. ten trening też można jakoś inaczej rozmieścić. pozdrawiam

[...] swoich dotychczasowych doswiadczeniach. 12 m-cy - chyba cos mozesz juz powiedziec?" Obciążenia już Ci mówie, mniej więcej dopasowywuuje tak bym bez problemu dawał rady zrobić 12 powtórzeń... przykłady: Marty Ciąg 4x10 - 60kg (dlatego tak mało,że mam problemy z kręgosłupem więc tylko robie martwego,żeby w jaki kolwiek sposób poprawić ten [...]

Myślę, że nie w tym tkwi problem kolego. Otóż radze Ci zrobić test na helicobacter pyroli. Jeśli wyjdzie pozytywnie to masz pewność że ta bakteria siedzi w Tobie. Występują wtedy właśnie takie objawy jak totalny brak apetytu, mdłości na widok jedzenia a szczególnie rano po przebudzeniu. Nawet mały stres powoduje mdłości mogą się nawet zdarzyć [...]

Teraz pytanie do was. 1. Czy TCM + mega caps + WPC + MM będzie dobrym połączeniem? Jeśli nie to co do tego dokupić, co ująć? Czy może kupić tylko 1 rodzaj kreatyny bądź zrobić zupełnie inne połączenie TCM i mega caps z innymi suplementami. mozna laczyc mono i tcm nic sie nie stanie , co do tego czy wszystko razem to dobre polaczenie to nie nas o [...]

[...] moje wrażenia. Trochę się niepokoje, że będę musiała czekać aż jakaś ławka się zwolni, żebym mogła zacząć ćwiczyć, no i jak mi będzie szło. Wczoraj męczyłam kolegę aby mi pokazał jak co prawidłowo ćwiczyć, jak "złapać pozycję", żeby nie kaleczyć się ze sztangami i prawidłowo i efektywnie ćwiczyć. Najważniejsze to zrobić pierwszy krok

Ale to normalnie na mono zrobic cykl?Kurde jak czytalem to boje sie troche zeby mnie tak nie pompowalo na treningach te mono. Jakbys mogl to powiedz jakie mono bierzesz albo polec cos co przyniesie efekty.Teraz wakacje to zabardzo diety nie trzymam,ale od wrzesnia mam zamiar sobie rozpisac,ale jaka bedzie najlepsza pod sztuki walki i pod ta [...]

[...] przybić 1500 ui czy przybić dzisiaj 600 ui i 10.02 zacząć bić 1500 ui co 3 dni ? Edit. Chce zejść z cyklu, bo bardzo nam zależy na tym by mieć potomka :) myślałem czy nie atakować na saa, ale stwierdziłem że nie chce ryzykować i wolę zejść, zrobić kinderka a potem znów sobie wejść na on :) Zmieniony przez - adrit2 w dniu 2022-02-05 18:59:33

kolejny co w c***a chce zrobic ludzi i tekst " 2 miesiace silowni" zeby innym gul skoczyl ze w rok nie moga tyle zrobic.. moze pokaz fotki jak wygladales 2 miesiace temu

A teraz na powaznie do bosmena. Nie powinienes odbierac naszych opinii jako obelga poniewaz nas ona po prostu rozbawila i jednoczesnie jestesmy swiadomi, ze nie masz najmniejszego pojecia o podstawach, a bierzesz sie za anaboliki, metka to nie zloty srodek dzieki ktoremy staniesz sie supermanem. Polecam Ci, abys potraktowal nasze wypowiedzi jako [...]